Семките од сончоглед се дојдени, во Европа од Америка во 16 век, кога покрај зејтинот станале неопходна состојка во кујната. Меѓутоа, се покажале и како многу корисни за здравјето. Како одличен извор на витамин Е семките играат многу важна улога во превенцијата од кардиоваскуларни болести. Така...

Висок крвен притисок, висок холестерол, атријална фибрилација или дијабетес, ги зголемуваат вашите шанси за срцев удар или мозочен удар. Преземете ги овие 9 нешта за да ги намалите шансите да добиете срцев или мозочен удар. 1. Вежбање секој ден – Секојдневното умерено вежбање го намалува ризикот од...

Истражувачите откриле нова метода за проучување на кислородот во големите молекуларни системи. Ова откритие ќе помогне во изучување на сложените конструкции на протеините. Инаку, како што е познато, биолошките молекули се основни единици на градбата на сите живи суштества. Тие содржат водород (H),...

Дали ве боли вратот по долгото пишување пораки на мобилен телефон? Дали ви се вкочанува палецот од прекумерна употреба на глувчето? Ова се само две повреди кои ги предизвикува новата технологија. Потоа, тука се и компјутерскиот визуелен синдром, како и болки во грбот и многу други проблеми. Болки...