Група научници од Центарот за исхрана, вежбање и метаболизам на Универзитетот во Бат, во Велика Британија, го проучувале ефектот на скршениот сон и на утринското кафе, притоа користејќи низа различни метаболички маркери. Резултатите од нивното истражување укажуваат на тоа дека иако една непроспиена ноќ нема некое особено влијание врз метаболизмот, пиењето кафе прва работа наутро по бессоната ноќ може да придонесе за лоша контрола на шеќерот во крвта.